The Herbst Edit.

Dein Guide als E-Book zum PDF Download für die kuscheligste Zeit des Jahres.

• Über 40 Herbst familientaugliche Herbst Rezepte
• Meal Prep Wochenplan und Anleitungen
• Einkaufsliste
• Wellness Tipps & Tricks

Alles, was du als Fit Foodie für die kuscheligste Zeit des Jahres brauchst!

Wir tauschen in diesem Herbst Guide das leichte, kühlende Sommergemüse gegen geröstete Wurzeln, wärmendes Getreide und nährstoffreiche Hülsenfrüchte.

Wir integrieren Gewürze wie Zimt, Ingwer und Kurkuma, um die Verdauung zu unterstützen, den Stoffwechsel anzuregen und von innen heraus zu nähren.

Kleine Anpassungen auf dem Teller verstärken den Glow, die Energie und das allgemeine Gleichgewicht im Herbst.

Note: Dieses EBook enthält u.a. Rezepte aus dem Food Club.